ویتامین C از سیستم ایمنی ما حمایت میکند، به بدن کمک میکند تا زخمها را التیام بخشد، از مفاصل ما محافظت میکند و نقش…
در دنیای امروز که توجه به درمانهای طبیعی و گیاهان دارویی افزایش یافته است، بسیاری از افراد به دنبال روشهای طبیعی…
دال عدس، یک نوع خاص از عدس است که به دلیل دانههای کوچکتر و رنگ قرمز خود از عدس معمولی متمایز میشود. این نوع عدس با…
سیب زمینی، سومین محصول پرمصرف جهان، بر اساس وزن تازه خود، تنها حاوی ۱.۵ درصد پروتئین است. با این حال، کنسانتره پروتئین…
چای سیاه یک نوشیدنی محبوب در تمام دنیا و بهویژه در بین ایرانیهاست؛ که به طور روزانه مورد استفاده قرار میگیرد. سرانه…