با آغاز فصل پاییز و کاهش رطوبت هوا، پوست انسان بیش از سایر فصول در معرض خشکی، خارش و حساسیت قرار می‌گیرد؛ تغییرات…
کره بادام زمینی و کنجد دو محصول غذایی ارزشمند هستند که خواص زیادی دارند. کره بادام زمینی حاوی پروتئین، فیبر، ویتامین…
آبرسانی پوست تنها به معنای خلاص شدن از خشکی نیست، بلکه یک عامل حیاتی برای حفظ سلامت و شادابی کلی پوست محسوب می‌شود.
توت سفید با داشتن ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها موجب رفع و کاهش چین چروک‌های پوست می‌شود و از این طریق به جوان‌سازی پوست…
گیاه اسفرزه علاوه بر فوایدش برای لاغری و کاهش وزن، خواص فراوان دیگری نیز به همراه دارد، البته زمان و طریقه مصرف گیاه…
قارچ دارای کوجیک اسید است. این اسید وظیفه روشن‌سازی پوست را دارد.
برخی افراد با تغییر فصل و افزایش باد و سرما ممکن است عارضه‌های پوستی بیشتری نظیر خشکی پوست یا اگزما را تجربه کنند.
از جمله مهم ترین ویتامین هایی که کمبود آنها نقش چشم گیری در خارش پوست دارند، می توان به ویتامین های D، A، E و گروه…
بدن شما یک مکانیسم کارآمد دارد که از پوست و لایه چربی زیر پوست شما تشکیل شده است و از بافت ها و اندام های شما در برابر…
