این حرکت فشار خون را پایین میآورد | فشار خون پایین با این ترفند
یک مطالعه تازه نشان داده است حرکت ساده چرخاندن شانهها که بسیاری از ما بیاختیار انجام میدهیم، میتواند فواید…
۳۳
