خوردن ۵ تا ۶ آلو خشک در روز میتواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند.
رنگساژ کردن یعنی ترمیم دوباره رنگ مویی که دیگر براق و خوشرنگ نیست، آموزش ساخت رنگساژ به شما کمک میکند تا خودتان در…
کندر گیاهی درختچه ای است که از آن صمغی رزینی گرفته می شود که از لحاظ ظاهری تقریبا شبیه به کتیرا دیده می شود که دود…
گوشت یکی از مواد غذایی خوشمزه ای است که اکثر مردم دربرنامه غذایی خود قرار میدهند، پختن گوشت زمان زیادی میخواهد اما شما…
اگر به مدت طولانی مبل را بر روی فرش قرار داده اید و اینک شاهد رد پایه های مبل روی فرش هستید، نگران نباشید چرا که روش…