چغندر در کاهش فشار خون موثر است.
چغندر یک سبزی ریشه‌دار پرخاصیت است که مقادیر بالایی از فیبر، فولات و منگنز را در خود دارد.
چغندر با دارا بودن نیترات، به انبساط رگ‌های خونی و بهبود گردش خون کمک می‌کند. نیترات موجود در آب چغندر در کاهش سطح فشار خون و بیماری‌های قلبی مؤثر است.
منبع: healthline
چرا شنبه ۳۱ شهریورماه تعطیل رسمی است؟
خبر فوری برای یارانه بگیران | حذف یارانه نقدی این دهکها قطعی شد!
نوسان بازار خودرو طی یک سال | خودروهای دست دوم چقدر ارزان شد؟
خبر خوش برای دارندگان سهام عدالت | فروش سهام عدالت آزاد میشود
خبر مهم از تغییر رقم حقوق حقوق کارگران | حقوق کارگران از مهرماه افزایش پیدا می‌کند؟
قیمت خودرو ۲۸ شهریور ۱۴۰۳ | قیمت پرایدوانت، پژو ۲۰۶ و کوییک صفر چند؟
نظر شما