مطالعه اخیر نشان می دهد که چگونه ورزش با شدت متوسط می تواند اشتها را کاهش دهد و در نتیجه به کاهش وزن کمک کند.
با توجه به مشکلات فراوان ناشی از اضافه وزن و چاقی برای سلامتی، افزایش وزن تنها برای کسانی که لاغر هستند و در زیر…
متخصص طب ایرانی در خصوص علل چاقی از دیدگاه طب سنتی و تاثیر درمان های طبیعی بر کاهش وزن توضیحاتی ارائه داد.
چاقی و اضافه وزن می‌تواند یک مشکل جدی برای هر فردی باشد. اغلب افراد زمانی به فکر راه حل می‌گردند که دچار اضافه وزن…
فرایند تهیه میوه خشک، درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می‌شود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر…
شهردار شهری در شمال شرق ایتالیا که چاقی شکمش بحث‌برانگیز شده وعده داده که تا انتخابات آتی ۵۰ کیلوگرم از وزن خود کم کند.
پرخوری عصبی ( بولیمیا ) نوعی اختلال در خوردن است که افراد مبتلا به این اختلال بطور مخفیانه مقدار زیادی غذا می خورند و…
ازم است که تا قبل از رسیدن روزهای خیلی سرد تلاش کنید در این فصل وزن خود را ثابت نگه داشته و از چاقی زمستانی نیز…
عناب با کالری کم، فیبر محلول پکتین و آنزیم‌های گوارشی، به عنوان یک میان‌وعده مناسب برای کاهش وزن شناخته شده است. این…
