روزانه چقدر پروتئین مصرف کنیم؟
اضافه کردن پروتئین بیشتر به برنامه غذایی میتواند به رشد و ترمیم بافتهای ماهیچهایِ بدن کمک کند.
اضافه کردن پروتئین بیشتر به برنامه غذایی میتواند به رشد و ترمیم بافتهای ماهیچهایِ بدن کمک کند.
اگر تجربه سنگ کلیه را داشته باشید، پس حتماً می دانید که اتفاق خطرناک و کشنده ای نیست. خیلی از افراد هم خوش شانس هستند…
اگر به سنگ کلیه دچار شده باشید، واژهی داروی گیاهی سنگ شکن برای شما نامی آشناست و کم و بیش اطلاعاتی در مورد انواع و…
بچهها ممکن است زیاد مشتاق مصرف سبزیجات نباشند اما شما بهعنوان بزرگسال، میدانید که سبزیجات چقدر برای سلامت کلی شما…
سنگ کلیه رسوبات کوچک و سختی هستند که در کلیهها شکل میگیرند. این عارضه بسیار دردناک است و در مردان بیشتر از زنان رخ می…
سنگ کلیه زمانی رخ میدهد که مواد معدنی مانند کلسیم، اگزالات و فسفر در کلیه رسوب کند و بلورهای زردرنگ سختی به اندازه…
بیماریها و عارضههای متعددی وجود دارند که با احساس تشنگی همراه هستند. نشانه از دست دادن آب بدن در نتیجه یک بیماری با…
دلایلی وجود دارد که باعث تشکیل سنگ کلیه در بدن میشود. برای پیشگیری از این اتفاق راهکارهایی هم وجود دارد.
کلیه مسئول دفع آب و مواد زائد از بدن است. هنگامی که بدن دچار کم آبی میشود، حرکت مایعات از کلیه به آرامی صورت میگیرد…