https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-6/33698-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A7-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%B5%D9%81%D8%B1-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D8%B4%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%B1 2026-06-25T03:00:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/TN7AZAhUPvfJ/Ng6UpFeZbp1wPa-p5LrZWE3XnGjAgccmnRPVn8SvMxlEGrJml7RK2uxU_bcOjAsIdxofoR17rnueQG8ER9jBFA,,/%D9%85%D9%88%DB%8C%D8%B2.jpg با 8 دانه از این میوه کوچک در ناشتا 80 بیماری را صفر کنید / کنترل قند و فشار خون با خورن ناشتا این خشکبار از جمله خاصیت مویز می‌توان به مواردی مانند تصفیه خون، جلوگیری از پیری پوست، درمان پوکی استخوان، درمان ریزش مو، جلوگیری از سفیدی مو، درمان کم خونی، کاهش کلسترول بد خون، کنترل فشار خون، کنترل گرسنگی، حفظ سلامت دندان، درمان اختلال جنسی، رفع اختلال نعوظ، درمان تب، مفید برای چشم، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33692-%D8%B7%D8%B1%D8%AD-%D8%AA%D8%A7%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D8%AF 2026-06-25T03:30:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/rXfy8U6yqv1D/AxbLQ8CO1FCAyGjMVrZl4fL9CP8fqyloZ-TDPwbBDq9mOurqvsup9FvxyEgTJY6WhwwdJsznJFaFtRvKiz4yKw,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg طرح تازه برای افزایش حقوق بازنشستگان / پرداختی‌های بازنشستگان از تابستان تغییر می‌کند؟ مدیرکل بیمه‌های اجتماعی گفت: فرمول جدید بازنشستگی، عدالت را برقرار و سوءاستفاده‌های صوری را حذف می‌کند. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33676-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%B5-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%81%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86-%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%B9%DB%8C%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%87 2026-06-25T04:00:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/E4n29ZQHbJwM/PAewRVs8SBstHCih1CU6J-BwpPwMCCgDG-ReMMfvPjtnRlA6FMdW2krAVyohYoJ5d2y5aWsYta6KNomLz1Y5eQ,,/%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF.jpg اختصاص کالابرگ سازمانی و فوق‌العاده ویژه به فرهنگیان / یارانه معیشتی جدید برای فرهنگیان از این ماه درخواست اختصاص کالابرگ سازمانی و فوق‌العاده ویژه به فرهنگیان https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33682-%D8%A2%D8%BA%D8%A7%D8%B2-%D9%82%D8%B1%DB%8C%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D9%88%D8%B9-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%AF%D8%A7%D9%82%D9%84-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF 2026-06-25T04:30:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/rXfy8U6yqv1D/AxbLQ8CO1FCAyGjMVrZl4fL9CP8fqyloZ-TDPwbBDq9mOurqvsup9FvxyEgTJY6WhwwdJsznJFaFtRvKiz4yKw,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg آغاز قریب‌الوقوع پرداختی به بازنشستگان/ حداقل‌بگیران در اولویت هستند ثبت‌نام وام بازنشستگان در تاریخ ۲۰ خردادماه به پایان رسیده و طی یکی دو هفته اخیر بررسی درخواست‌ها انجام شده است. همچنین اسامی افراد واجد شرایط در سامانه صندوق بازنشستگی کشوری بارگذاری شده و قابل مشاهده است. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33683-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AA-%D9%85%D8%B0%D8%A7%DA%A9%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%AF 2026-06-25T05:00:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/FJNH6PwYuglK/E_5DTUBp0mMmMCHDOmoMFdy3yyNi_zuVGcQxbWNiKHthIpBNga-l4oSMgnRrtMuF9SRhUzgeDx0-z2VoeEQFXQ,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg ۷ ساعت مذاکره برای افزایش حقوق مستمری‌بگیران و بازنشستگان / روش ترمیم حقوق بازنشستگان اعلام شد رئیس کانون کارگران بازنشسته و مستمری بگیر تهران از این که بازنشسته ها برای حقوق خود، باید التماس کنند، ابراز انتقاد کرده و عملکرد تامین اجتماعی را زیر سئوال برد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33694-%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%82%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7-%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86 2026-06-25T05:30:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/PdTjS4vRzfCF/oIQO0RHXf-BbABv4SZs8d_tk03dJIcYs54lpuv6sFfI8IgM_vnUENS3nVi0FAwko_4J6qJtf2yO6M292sVqE6A,,/%D9%88%D8%A7%D9%85.jpg وام 200 میلیونی بانک صادرات برای همه اقشار به ویژه بازنشستگان و فرهنگیان | دریافت وام فوری با شرایط آسان و استثنایی برای بازنشستگان شرایط دریافت وام 200 میلیونی بانک صادرات اعلام شد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33699-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AF-%D8%B1%D9%82%D9%85-%D9%85%D8%B9%DB%8C%D8%B4%D8%AA%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF 2026-06-25T07:10:48+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33700-%D9%BE%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%B4%D8%AF 2026-06-25T07:11:21+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33701-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%82%D8%B7%D8%B9%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87 2026-06-25T07:12:12+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33702-%D8%AE%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D9%84%D8%B3%D9%87-%D9%88%DB%8C%DA%98%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86 2026-06-25T07:12:59+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33703-%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA 2026-06-25T07:13:33+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%B3%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D9%85%DB%8C-7/33704-%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%A8%DB%8C%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%AC%D9%85%D8%B9%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%87%DB%8C%DA%86-%D8%AA%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%AC%D8%A7%DB%8C-%D9%86%DA%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%A2%D8%B1%D8%B2%D9%88%D9%87%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D9%86%D8%B2%D8%AF%DB%8C%DA%A9-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%AF-%DA%A9%D9%87-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C 2026-06-25T07:22:55+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/Z4ULGs5jMqaC/goECElpC7sygb4AmA21Y4K1Uc27oxDVjRUAjmFILJJzYuhned_RlAkW6BQXUhyx8YJO6yVg4Gk70pXXm-YLlZQ,,/%D9%81%D8%A7%D9%84+%D8%A7%D9%86%D8%A8%DB%8C%D8%A7.jpg فال انبیا امروز جمعه 5 تیر ماه/راهت روشن است؛ هیچ ترسی جای نگرانی ندارد، آرزوهایت نزدیک‌تر از آن چیزی هستند که فکر می‌کنی فال انبیا امروز منتشر شد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33705-%D8%A2%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%B7%D9%84%D8%A7-%D8%B3%DA%A9%D9%87-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%AA%DB%8C%D8%B1 2026-06-25T07:25:27+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/wlh2RLUySy2z/yObjvK8N5XVgwpzkEsQDx_0Kqdv-XtXh4BrCrmmSLI7baccpKKVr7O902AgiZHOv6V2-UQg269zfgAoVBqyA8A,,/%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA+%D8%B7%D9%84%D8%A7.jpg آخرین قیمت طلا و سکه امروز ۴ تیر ۱۴۰۵ قیمت سکه و قیمت طلا امروز پنجشنبه ۴ تیر ۱۴۰۵ را در جدول زیر مشاهده کنید. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33706-%D8%B1%D9%82%D9%85-%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1-%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%AF%DB%8C-%D9%86%D9%81%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7 2026-06-25T07:34:25+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/wjKf1o6tKa2L/FKu-EBxugNq0YflnHyXtsL8uSvjZJqdHyUb_EOasu_Q6rvGVtiS_W4M5BmDVehfHSuFjLMC_-3pnbGxD247LKQ,,/%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87+%D9%86%D9%82%D8%AF%DB%8C.jpg رقم یارانه نقدی در تیر ماه تغییر کرد؟ / یارانه نقدی نفری 1.200.000 تومانی برای این خانوارها در این گزارش به به سوالات و پرتکرار مردم درباره تغییرات یارانه نقدی پاسخ می‌دهیم. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33707-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B1%D9%82%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%A8%D8%A7-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%B1%D8%A6%DB%8C%D8%B3-%D8%AC%D9%85%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%B1%D9%82%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%AF 2026-06-25T07:41:42+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/M6FZ1q0Kb6WG/-IK7R1a2gtBREJIa1p8w9Ueyi242eeCHOlc20XEuxHAyTwCz6QlevviMrP_bgHZby2lMiY5qaeSS9osjoc2bUg,,/%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF+%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%DA%A9%DB%8C.jpg افزایش رقم کالابرگ با دستور رئیس جمهور / رقم کالابرگ جدید اعلام شد عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس با حمایت از افزایش مبلغ کالابرگ متناسب با نرخ تورم، تأکید کرد که تأمین معیشت مردم باید در اولویت دولت و حاکمیت باشد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33708-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B1%D9%82%D9%85-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D9%86%D8%B1%D8%AE-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85 2026-06-25T07:50:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/V7L9fSe3EMNo/rHElwD1MnOdjtVk7UjNUc2XBCZWsZndvBqzrgWUeDSKD3WTeFI887IJCaJRCy9T13ftoNHzcxotKRG9YZTRnpA,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg اعلام رقم حقوق واقعی بازنشستگان براساس نرخ تورم عددی که هر ماه به حساب بازنشسته‌ها واریز می‌شود، سال‌هاست از واقعیت هزینه‌های زندگی عقب مانده است. در حالی که اجاره خانه، دارو و خوراک با سرعتی بالا افزایش پیدا کرده‌اند، حقوق بازنشستگان نتوانسته هم‌پای تورم رشد کند. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33710-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D9%85%D8%B9%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86 2026-06-25T08:10:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/bfIlUXrzq5ai/7q1JMtasrQZOk8Ifs7Xms6n47MAgYL75yyovx2T3g8DDeD8kiCkQZ_i7Zzsrbw5bLTHsTN7V6QHd3nke_l1NPw,,/%D9%85%D8%B9%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA+%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg زمان واریز معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی /پرداخت مابه التفاوت 2 ماهه حقوق بازنشستگان رئیس کانون بازنشستگان تامین‌اجتماعی استان تهران با اشاره به پرداخت حقوق بازنشستگان و مستمری‌بگیران با احکام جدید گفت: زمان پرداخت معوقات حقوق بازنشستگان هنوز مشخص نیست. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-6/33711-%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87%D8%A7%DB%8C-%DA%AF%D8%B1%D9%85-%DA%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%AE%D8%B7%D8%B1%D9%86%D8%A7%DA%A9-%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86-%DA%86%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%87-%D9%81%DA%A9%D8%B1-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF 2026-06-25T08:12:36+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/nhXDfQnVM8N5/yvilvJQOUhKJxIlhv0mZl47HVToBVhGef7b8BYS5jJfL9_aNnOche_fCYTzfeG8yJGBosdwRZ9kGceKw9T8GIw,,/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA.jpg هشدار جدی به دیابتی‌ها در روزهای گرم / گرمای تابستان برای دیابتی‌ها خطرناک‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید متخصصان به افراد مبتلا به دیابت هشدار می‌دهند که گرمای تابستان می‌تواند تهدیدی جدی برای سلامت آنها باشد https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33712-%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%85-%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF%D8%A2%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A2%D8%BA%D8%A7%D8%B2-%D8%B4%D8%AF-%D8%AC%D8%B2%D8%A6%DB%8C%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%A8%D9%84%D8%BA-%D9%88%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D9%85%D8%B1%DA%A9%D8%B2%DB%8C 2026-06-25T08:23:29+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/0Ggxfs4KN1FD/fruB2RTcfQP_47Ikr2Udbn51L4w5b5-LvA6tqVZvw8kPxlq06wvFPGJ_nNbve2Bf-dG_JIRHE_LDdYFXKevZQA,,/%D9%88%D8%A7%D9%85+%D9%81%D8%B1%D8%B2%D9%86%D8%AF+%D8%A2%D9%88%D8%B1%DB%8C.jpg ثبت‌نام وام فرزندآوری ۱۴۰۵ آغاز شد / جزئیات مبلغ وام، شرایط دریافت و مراحل ثبت‌نام در سامانه بانک مرکزی با آغاز فرآیند ثبت‌نام وام فرزندآوری ۱۴۰۵، بسیاری از خانواده‌ها به دنبال اطلاع از شرایط دریافت تسهیلات، میزان وام برای هر فرزند و نحوه ثبت درخواست هستند. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33713-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%D8%AD%D8%AF%D8%A7%D9%82%D9%84-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF 2026-06-25T08:30:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/l8MR4GSA2rJh/sggADhYe-OQ1DC8PopZZzBia1sn4h7KNeVf2mpQxmrAEtAGYC0QUM5QeGqG2yQ-Vrhtpxl8VOXoZlDKm1TPLjA,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.png کارد به استخوان بازنشستگان رسید / حداقل حقوق بازنشستگان 41 میلیون تومان می شود؟ افزایش حقوق قربانی گرانی‌های سرسام آور است و افزایش دستمزد هم دیگر تاثیری در زندگی بازنشستگان ندارد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33714-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D8%B1%D9%81%D8%A7%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA 2026-06-25T08:50:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/VLGMiTsmkQ1E/y17yfTKLiR2ytGyvnLplLj-sFv2yoK67A263CteAbYlc72smP6VtkaGxenC0sVOQuh4YwPq09c8wPOy153xIQw,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg بازنشستگان و مستمری‌بگیران بانک رفاه منتظر باشند؛ واریزی جدید در راه است بانک رفاه کارگران در دو ماه نخست سال 1405 با ثبت عملکردی کم‌نظیر در حوزه پرداخت تسهیلات قرض‌الحسنه، حمایت از ازدواج و فرزندآوری، پشتیبانی از بازنشستگان و تامین مالی بنگاه‌های اقتصادی، بار دیگر جایگاه خود را به‌عنوان یکی از اثرگذارترین بانک‌های کشور در عرصه توسعه اقتصادی و عدالت اجتماعی تثبیت کرد. رشد محسوس پرداخت تسهیلات، توسعه ابزارهای نوین اعتباری و افزایش حجم تامین مالی تولید، تصویری روشن از نقش‌آفرینی این بانک در تحقق اهداف کلان اقتصادی کشور ارائه می‌دهد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33715-%D8%AE%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF 2026-06-25T09:00:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/VLGMiTsmkQ1E/y17yfTKLiR2ytGyvnLplLj-sFv2yoK67A263CteAbYlc72smP6VtkaGxenC0sVOQuh4YwPq09c8wPOy153xIQw,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg خبر مهم برای بازنشستگان و مستمری بگیران و فرهنگیانی که حساب بانک صادرات دارند بانک صادرات ایران از رفع کامل اختلال خدمات کارت‌محور خود خبر داد و اعلام کرد: کارت‌به‌کارت در کلیه درگاه‌ها از جمله سپینو و خودپردازها تا سقف ۱۵۰ میلیون تومان، انتقال وجه پایا، خرید اینترنتی و سایر خدمات کلیدی مجدداً در دسترس مشتریان قرار گرفته است. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33709-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%87%DA%A9-%D9%87%D8%A7-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%AA%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%82%D9%85-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF 2026-06-25T09:15:26+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33716-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%85%D8%B9%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%B4%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D9%85%D8%B9%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86 2026-06-25T10:49:43+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/dGez4NNoerMY/bdZwk3bW4-1_rsnaQ6_7V7JYHCryvBnN3pVx-xMguTp0I0WQf3Fth4F8OTZ4grQu5krHRdnMTmy55V8N4GxEWg,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg پرداخت معوقات ۱۵ درصد بازنشستگان شروع شد / واریز معوقات حقوق بازنشستگان نشست هم‌اندیشی و گفت‌وگوی مستقیم دکتر علاءالدین ازوجی، مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری، با جمعی از بازنشستگان حوزه بهداشت و درمان با حضور تعدادی از مدیران صندوق برگزار شد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9%D9%87-5/33717-%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%B9%DB%8C%D9%87-%D9%85%D9%87%D9%85-%D9%88%D8%B2%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%A2%D9%85%D9%88%D8%B2%D8%B4-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%B1%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86 2026-06-25T11:00:26+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/u3cEzJ3hE31s/Obo79ZUnwv9B-TVj-ZEevWq3Y_fWOwQZM5MsIJC08XlvrN-9O2wzCsSZmi1QaxJgCP143aqfkvzP9lCVtZZi9A,,/%D9%85%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86.jpg اطلاعیه مهم وزارت آموزش و پرورش برای فرهنگیان نتایج نقل و انتقالات فرهنگیان شنبه اعلام می‌شود. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33719-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE-%D8%AA%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%D8%AF 2026-06-25T11:15:55+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33718-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%BA%D8%A7%D9%81%D9%84%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%BE%D9%86%D8%AC%D8%B4%D9%86%D8%A8%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1-%D8%B4%D8%A7%D8%B1%DA%98-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86 2026-06-25T11:30:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/Vaer3ND2MQoj/CrhYUi8NOCR-wPRG7_bmcLy9OVv9CpmiyunxhAhreG7nb3yJpNMvGEgJLfndsa3IezpXUKv14564iF-xdV6LgA,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.png واریزی غافلگیر کننده برای بازنشستگان پنجشنبه ۴ تیر ۱۴۰۵ | شارژ کارت اعتباری حقوق بازنشستگان در شرایطی که حمایت‌های معیشتی از بازنشستگان به یکی از مطالبات اصلی این قشر تبدیل شده است، پرداخت مزایا و کمک‌های رفاهی می‌تواند بخشی از هزینه‌های زندگی آنان را جبران کند. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-6/33730-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5%DB%8C-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D9%86%D8%A7%DB%8C%DB%8C 2026-06-25T11:42:46+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/FkuEkrnwS1uR/NTH32gHC1tezEGStACjUnwoG7Q2nQE3s_-cov5_FHc9Ep464OlmDAVafWFE3sBAKBtMzby5cCoND_gJRmFsBnw,,/%D8%B2%D8%B1%D8%AF%D8%A2%D9%84%D9%88.jpg یک میوه تابستانی با خواصی شگفت‌انگیز برای قلب، پوست، بینایی با آغاز فصل تابستان، بازار میوه‌های رنگارنگ داغ می‌شود؛ اما در میان همه میوه‌های تابستانی، زردآلو جایگاه خاصی دارد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33723-%D8%B7%D8%B1%D8%AD-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%B1%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%AF 2026-06-25T11:47:41+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33720-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%AF%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%BA%D8%A7%D9%81%D9%84%DA%AF%DB%8C%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%86%D8%AF 2026-06-25T12:00:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/7lKEPKFNf8WE/2wineDTYVmQKPDWNX8_9iN4oGb5b6fu9vhpw0q-aTSMBQhyb6iW_dKma_WYOaKwLKDzrXAhM0aD6k6oCVEk72A,,/%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%86+%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C+%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82+%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg همسان‌سازی حقوق بازنشستگان از ابتدای این ماه اجرا می‌شود / بازنشستگان غافلگیر شدند سازمان تأمین اجتماعی در واکنش به ابهامات مطرح‌شده درباره اجرای متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان، ضمن تشریح نحوه افزایش مستمری‌ها، اعلام کرد که احکام جدید برای بیش از ۵ میلیون نفر صادر و پرداخت‌ها بر اساس ضوابط قانونی و مصوبات شورای عالی کار انجام شده است. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33728-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B1%D9%82%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%AA%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%87%DA%A9-%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7 2026-06-25T12:20:11+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33722-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%85%D9%87-%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF 2026-06-25T12:30:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/ltqwkbYntv0u/7_N3iJdo3wys0u84WIxuOQ93AzhIPLtci27h31fHBoNzt9bv2Q-2NvtPs_J6OCExgQbiVa-8dxGgEdbqRJ7qEg,,/%D9%88%D8%A7%D9%85+%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9.jpg بازنشستگان و همه یارانه بگیران اگر حساب بانک ملی دارید، این خبر را بخوانید بانک ملی ایران با انتشار اطلاعیه‌ای ضمن عذرخواهی از مشتریان بابت اختلالات اخیر، اعلام کرد تمامی مشکلات ایجادشده در خدمات کارت‌محور این بانک برطرف شده و بخش قابل توجهی از خدمات بانکی بار دیگر در دسترس کاربران قرار گرفته است. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-6/33731-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B5%DB%8C%D9%81%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF 2026-06-25T12:42:44+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/no5QupFXa0x2/aFsAtjam_bgS6MjMF4ZcZ9cW21yT0GlCw8gZHkSk4NCctL5VHXTOKrbIlwKvuNnbiu-b4fqedFAYu-GATEG4kw,,/%D8%B3%DB%8C%D8%B1.jpg فشار خونتان بالاست؟/ روزانه این صیفی را مصرف کنید! شواهدی وجود دارند که سیر ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33724-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86 2026-06-25T12:45:16+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33721-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%81%D8%A7%D9%87%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DA%A9%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%B1%D9%82%D9%85 2026-06-25T13:00:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/xNPF0oNyI2pJ/-ZjKtneZ3inI4rMZsMovbZuAkrop0HAaVhqLXPLVyQKqb01O2lBGhs35sLloVQoGvPT1n7OZ54gLCWx0tfPsHQ,,/%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2.jpg پرداخت انواع بسته جدید رفاهی کارکنان از این ماه+ رقم بسته جدید رفاهی کارکنان در سال ۱۴۰۵ اجرایی شده که بر اساس آن هدایای مناسبتی و بن‌های خرید بین ۳ تا ۶ میلیون تومان تعیین شده و تمامی پرسنل اعم از رسمی، شرکتی و حجمی مشمول دریافت این مزایا خواهند شد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33729-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%AF%DB%8C-%D9%86%D9%81%D8%B1%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D8%AA%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%AA%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%AF-%D8%B4%D8%AF 2026-06-25T13:16:16+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33725-%D8%AE%D8%A8%D8%B1-%D8%B1%D8%B3%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D9%88%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86 2026-06-25T13:30:00+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33726-%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%DB%8C%D8%A7-%DB%8C%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86 2026-06-25T13:45:48+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33727-%D9%88%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86 2026-06-25T14:00:20+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33564-%D9%85%D8%A7%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%87-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AA%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF 2026-06-25T15:51:06+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33732-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D8%B7-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D8%AD%D9%82-%D8%B9%D8%A7%D8%A6%D9%84%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A3%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C 2026-06-25T15:56:09+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/sBGsWIeiYTEm/PtOUGi47-5pl3k7i1N7lEOxQvWmm7ECUdPRqPO3SSL5xzJ86teSC_1MwwT4qoITYw4E1LVykDjMn3TV3eCHkeQ,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg شرایط جدید دریافت حق عائله‌مندی برای بازنشستگان تأمین اجتماعی سازمان تأمین اجتماعی با صدور اطلاعیه‌ای ضمن شفاف‌سازی درباره وضعیت پرداخت حق عائله‌مندی به مستمری‌بگیران، تأکید کرد که پرداخت این کمک‌هزینه طبق قانون تأمین اجتماعی جزو تکالیف اصلی و ذاتی این سازمان محسوب نمی‌شود. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33733-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B9%D8%AA%D8%B1%D8%B6-%D8%A8%D9%87-%D8%B1%D9%82%D9%85-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF-%D9%86%D8%AD%D9%88%D9%87-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%AF 2026-06-25T16:07:36+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/FJNH6PwYuglK/E_5DTUBp0mMmMCHDOmoMFdy3yyNi_zuVGcQxbWNiKHthIpBNga-l4oSMgnRrtMuF9SRhUzgeDx0-z2VoeEQFXQ,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg بازنشستگان معترض به رقم حقوق حتما بخوانند / نحوه افزایش حقوق بازنشستگان اعلام شد سازمان تأمین اجتماعی در پاسخ به این پرسش‌ها اعلام کرده است که تمامی فرآیندهای مربوط به ثبت اعتراض، دریافت فیش حقوقی و مشاهده احکام مستمری به صورت غیرحضوری طراحی شده و نیازی به مراجعه بازنشستگان به شعب تأمین اجتماعی وجود ندارد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33734-%D8%AA%D8%B5%D9%85%DB%8C%D9%85-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%B1%D9%82%D9%85-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%B1%D9%82%D9%85-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%B1%D9%88%DB%8C-%D9%85%DB%8C%D8%B2-%D8%AF%D9%88%D9%84%D8%AA 2026-06-25T16:45:10+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/E4n29ZQHbJwM/PAewRVs8SBstHCih1CU6J-BwpPwMCCgDG-ReMMfvPjtnRlA6FMdW2krAVyohYoJ5d2y5aWsYta6KNomLz1Y5eQ,,/%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF.jpg تصمیم جدید دولت برای افزایش رقم کالابرگ /رقم جدید کالابرگ روی میز دولت اندایش با اشاره به افزایش هزینه سبد کالابرگ اظهار کرد: بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد هزینه سبد ۱۱ قلم کالای اساسی نسبت به ابتدای اجرای طرح حدود ۶۸ درصد افزایش یافته است. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33735-%D8%AA%D8%A3%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%AA%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B4%D9%86-%DA%A9%D8%B1%D8%AF-%D8%AE%D8%A8%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA 2026-06-25T16:50:28+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/RGvjhcmZFvPM/J42r2LpClgJ-fHVNZJsjEnfgYOw8873c6Ah1zDfzMhkCgXdZN5_-5qBDDPj3GQyufu7zgYJwIio8RPdWPwMiXQ,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg تأمین اجتماعی تکلیف بازنشستگان را روشن کرد؛ خبری از این پرداخت نیست؟ سازمان تأمین اجتماعی با صدور اطلاعیه‌ای ضمن شفاف‌سازی درباره وضعیت پرداخت حق عائله‌مندی به مستمری‌بگیران، تأکید کرد که پرداخت این کمک‌هزینه طبق قانون تأمین اجتماعی جزو تکالیف اصلی و ذاتی این سازمان محسوب نمی‌شود. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33736-%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%AC%D9%85%D8%B9%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D9%85%DA%98%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D8%B4%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%A8%D8%B1%DA%A9%D8%AA-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D8%A7%D9%85%DB%8C%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF%D9%87 2026-06-25T16:57:01+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/mdmJZ3McW4PT/iELPKZ5CSMXdZwrjo05_orzN-vqFZY7AHkFEGB7aGfOGGoodEkbDU69ghMfGRPdgAqruJC-qFc-O69cDYbkNnQ,,/%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8.jpg فال حافظ امروز جمعه 5 تیر ماه / مژده گشایش و برکت زمان کامیابی فرا رسیده در روزهایی که غبار تردید ممکن است بر آینه دل بنشیند، تفال به دیوان لسان‌الغیب، پنجره‌ای رو به امید و آگاهی می‌گشاید. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33737-%D9%87%D8%B4%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%85%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%B5%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D9%81%D8%B1%D9%87%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9-%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF 2026-06-25T17:08:12+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/GeeDOng8uIwe/mdU5gvGT4n03ed66j1kCKzF4qX3HkoaMyAzqB4-Q8sYi6QudCOAyCVmIwrWa0qfmog6ACkiPT8Tk0DK2E5oZFA,,/%D8%AE%D9%88%D8%AF%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B2+%D8%A8%D8%A7%D9%86%DA%A9.jpg هشدار مهم برای دارندگان حساب بانک ملی، تجارت و صادرات / بازنشستگان و فرهنگیان مشتری این بانک ها بخوانند بعد از اتفاقات اخیر و اختلال در برخی خدمات بانکی، کلاهبردارها هم دست‌به‌کار شدند و دنبال سوءاستفاده از بی‌اطلاعی مردم هستند. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33738-%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C-%D8%AC%D9%85%D8%B9%D9%87-%D8%AA%DB%8C%D8%B1 2026-06-25T17:11:14+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/u23D7jIs2Mjk/nAh1XrJYKmKkPrxsL7of8XmL-9n9ICD4Pa6WjbxrFnKwtEBsFycoF8EfBl6HfiDUaE_8ahDTVrX365GRoMIaHQ,,/%D9%81%D8%A7%D9%84.jpg فال روزانه واقعی جمعه ۵ تیر ۱۴۰۵ در این نوشته، فال روزانه جمعه ۵ تیر ۱۴۰۵ را برای شما آورده‌ایم؛ فالی که به شما کمک می‌کند دیدی کلی از اتفاقات امروز در جنبه‌های مختلف زندگی‌تان داشته باشید. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33739-%D8%AE%D8%A8%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D8%B4-%D8%B4%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%AF%DB%8C%D8%B1%DA%A9%D9%84-%D8%B5%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C-%DA%A9%D8%B4%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86 2026-06-25T17:14:19+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/igyCj9IRNLRq/IuCRAlG1w5aEvuZNDiel2LPznN2-9oKDXPVeaxI7737Nh53TYAMy1zgJW82tLtc3_lbSA08N1ZeRIfkoG7US_g,,/%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2.jpg خبر خوش شبانه مدیرکل صندوق بازنشستگی کشوری از واریزی جدید برای ۲۲ هزار نفر از بازنشستگان مدیرکل صندوق بازنشستگی کشوری استان فارس گفت: با اعلام نتایج قرعه کشی تسهیلات ضروری بازنشستگان کشوری ، ۲۲ هزار نفر از بازنشستگان صندوق کشوری استان، امسال مشمول دریافت وام ۷۵ میلیون تومانی شدند. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33741-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D9%87-%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D8%A8%D8%A7%D9%82%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B4%D8%AF 2026-06-25T17:30:00+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33742-%D8%AE%D8%A8%D8%B1-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D9%88%D8%B2%DB%8C%D8%B1-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%A7%D8%B1%DA%98-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF-%D8%AA%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%82%D9%85-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%87%DA%A9-%D9%87%D8%A7 2026-06-25T17:35:53+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/U2g9PtnV8606/yqRo4iSqKzg_oHD4zfpdPo35bJDE7hKByOTciyoHtQ1Jtx7JCtBCLYMx9eaf0fSY3K1y2j7p3LwfkbBYZnsNuQ,,/%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%B1%DA%AF+%D8%A7%D9%84%DA%A9%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86%DB%8C%DA%A9%DB%8C.jpg خبر جدید وزیر اقتصاد برای کالابرگ بگیران / شارژ کالابرگ تیر ماه با رقم جدید برای این دهک ها وزیر اقتصاد اعلام کرد مبلغ کالابرگ همه دهک‌ها افزایش نخواهد یافت و اولویت با دهک‌های پایین است؛ او تأکید کرد میزان حمایت‌های معیشتی به درآمد‌های دولت، به‌ویژه فروش نفت، بستگی دارد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-6/33743-%D9%81%D9%88%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%BA%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D9%88%D8%AC%D8%A8-%D9%85%D8%B1%DA%AF-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF 2026-06-25T17:39:33+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/GX00AbpiUu51/FlseQhelZbOnQGSt7YrUTKpKpxpZGndpA9t2E26fKNABeh_Nljg2xQuC4V9BKYs-qcCU5y6qu0GDZCFOhcJggQ,,/11.jpg فوت کردن غذا موجب مرگ می شود !! بسیاری از افراد به دلایلی همچون عادت و عجله، تجربه فوت کردن غذا یا نوشیدنی داغ را دارند. این عادت غلط منجر به آسیب های زیادی در بدن و حتی مرگ می شود. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33744-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D9%85%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%DA%AF%D9%86%D8%AF%D9%85%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D9%87-%DA%A9%D8%AC%D8%A7-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF 2026-06-25T17:42:38+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/uKeY0YwLGoC7/C0SQoT5VNqWRfPRNXW0MhDSzvHMTY94wydqsBbma7O2mg7bZ3yXvN4nCSNAqZmJ85RvP0asoSB0edCOH9jIt5Q,,/%DA%AF%D9%86%D8%AF%D9%85.jpg پرداخت مطالبات گندمکاران به کجا رسید؟ بنابر گفته کارشناسان، علی رغم شرایط مساعد اقلیمی و پیش بینی خودکفایی گندم، تاخیر در پرداخت مطالبات منجر به انحراف گندم از چرخه خرید تضمینی شده است که با استمرار این روند خودکفایی گندم دچار چالش می‌شود. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33745-%D9%81%D8%B5%D9%84-%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%DA%A9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%85%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%81%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%81%D8%B1%D8%A7-%D8%B1%D8%B3%DB%8C%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D8%B4%DA%AF%D9%81%D8%AA-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D8%A2%D8%A8-%D8%A2%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88 2026-06-25T17:50:29+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/AJQyN2ZahfkA/e4rcp6X1N32yz--4cd58u3kq9rTz9wVibD1ItwzuK6yAejtyBxq9WM5xUpoAv8HalYHL3NBKWQxYeHNoO8bHbA,,/%D8%A2%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88.jpg فصل پاکسازی کامل بدن از بیماری فشار خون برای همیشه فرا رسید / خواص شگفت انگیز آب آلبالو به گفته محققان دانشگاه نورث آمبریا انگلستان، افرادی که ۶۰ میلی لیتر افشره آلبالو که با کمی آب مخلوط شده باشد را بخورند شاهد کاهش ۷ درصدی فشار خون در مدت ۳ ساعت خواهند بود. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33746-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D9%86-%D8%A8%D8%B3%D8%AA-%D8%AB%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%81%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86 2026-06-25T18:00:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/23BxpBsXVYeN/avHtzszbC8ECpeJw9GpHaUsvm_HSAK5G3IBw_AUzjOH3U4gRIdJQYfdJBQImUyvkewzv7Jxt27hS1rh6WC4OlQ,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg مزایای رفاهی بازنشستگان در بن‌بست/ ثبات مزایای رفاهی بازنشستگان ؛در روزهای اخیر همزمان با واریز حقوق بازنشستگان و مستمری‌بگیران تأمین اجتماعی، بروز برخی اختلافات میان مبلغ درج‌شده در فیش حقوقی و رقم واریزی به حساب افراد، همچنین کاهش دریافتی برخی بازماندگان، پرسش‌ها و ابهاماتی را در میان جامعه بازنشستگان ایجاد کرده است. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33747-%D9%81%D8%B1%D8%B5%D8%AA-%D8%AF%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AB%D8%A8%D8%AA-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%AA-%DA%A9%D8%B3%D8%A7%D9%86%DB%8C%DA%A9%D9%87-%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%81%D8%AA-%D8%B3%D9%88%D8%AF-%D9%85%DB%8C%D9%84%DB%8C%D9%88%D9%86-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF 2026-06-25T18:15:14+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/tY4ygmEJ7oZr/7lhpDx3CssZ3mFkmqxyu9ISu500T_NzFzQfTDngOEBLvvYuX0D7iFlj7e7J7KxbYrpbLzxMSVCjjHZYZPpBtWw,,/%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%85+%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%AA.jpg فرصت دوباره ثبت نام برای جاماندگان سهام عدالت | کسانیکه سهام عدالت ندارند برای دریافت سود 10 میلیون تومانی اقدام کنند انتشار گسترده مطالبی با عناوینی مانند «آغاز ثبت‌نام سهام عدالت»، «واگذاری سهام عدالت به جاماندگان» و «پرداخت سود ۱۰ میلیون تومانی» در شبکه‌های اجتماعی، موجب سردرگمی و نگرانی بسیاری از شهروندان شده است؛ با این حال، بررسی آخرین اظهارات مسئولان نشان می‌دهد هیچ‌یک از این خبرها مبنای رسمی ندارد. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%DA%AF%D9%88%DA%AF%D9%84-%D9%86%DB%8C%D9%88%D8%B2-9/33748-%D9%BE%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D8%AA-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D9%85%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B9%DB%8C%DB%8C%D9%86-%D8%AA%DA%A9%D9%84%DB%8C%D9%81-%D8%B4%D8%AF 2026-06-25T18:30:00+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/o0YuGTOGwSuZ/A-95Tgtde4vW5XrmMmLk6Zf6MBigzghgMxGVujG_SgJMmzysd41tLstdcxNNSAAsmxKyPXREH4rGoa4zUsX6AA,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.png پرداخت ۲.۸۰۰.۰۰۰ تومانی ماهانه به بازنشستگان تعیین تکلیف شد دهقان‌کیا رئیس کانون بازنشستگان تأمین اجتماعی با توجه به عدم پرداخت معوقات بازنشستگان، از دولت و سازمان تأمین اجتماعی خواست هرچه سریع‌تر نسبت به رفع مشکلات ایجادشده در احکام مستمری، پرداخت معوقات و اعمال افزایش‌های قانونی اقدام کنند. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33750-%D8%AD%D8%B0%D9%81-%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D8%A7%D9%87-%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%86%D9%82%D8%AF%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%87%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF 2026-06-25T18:46:44+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/xa8mufGVXvaU/2yV0FAFapdhdfy7r9j3QP2HXL1K9hqhZbOrz4ELr_mW5CSNetyz3knaFDcwL5IUqxXbN5rNNSFQ5gLti_oEl7A,,/%DB%8C%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87+%D9%86%D9%82%D8%AF%DB%8C.jpg حذف یارانه نقدی این خانوارها از این ماه/ اگر یارانه نقدی می خواهید همین حالا اقدام کنید از جمعیت ۸۶ میلیون نفری کشور حدود ۱۳ میلیون نفر یارانه دریافت نمی‌کنند. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%B3%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D9%85%DB%8C-7/33752-%D9%81%D9%88%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%B2%D9%87-%DA%AF%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A2%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A2%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%A8%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D9%86%D8%AF-%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%AA-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88-%D8%B1%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%A7%D8%B1 2026-06-25T18:55:40+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/yRm7YB3TOe1N/CukF5dRkQXccDb7gCA0XakGnItTnubpx_xTyGY2eZcSxHGGmwLEYuY_jaz2ZPZnz4o-poZMojcXnAEG0-XwQLg,,/11.jpg فوت کوزه گری درآوردن هسته آلبالو بدون خرابی | با این ترفند خیلی راحت هسته های آلبالو رو دربیار برای هسته گیری آلبالو و گیلاس حتما نیازی به دستگاه هسته گیر نیست شما می توانید با راحت ترین روش ها بدون له شدن میوه هسته ها را جدا کنید. https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33754-%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%B2-%D9%85%D8%B9%D9%88%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D8%B5%D8%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%B4%D8%AF-%D8%AC%D8%B2%DB%8C%DB%8C%D8%A7%D8%AA 2026-06-25T19:20:37+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33755-%D8%AB%D8%A8%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%B4%D8%AF-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%86%D8%AF 2026-06-25T19:30:17+00:00 https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%AF-4/33759-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%A7%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D8%AC%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B9%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%85%DB%8C%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4-%D8%AD%D9%82%D9%88%D9%82-%D9%87%D8%A7 2026-06-25T19:31:12+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/PU87wSbY1I3n/NZ0uuo5eTLx1rKc6kulSdh5QuTUl2q1cqsNX3Hmwb3pqVRJ61axdJ5x5G29uo_TTWyd_TEluE4KPX8rMDx5o2A,,/%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%86.jpg نشانی جدید سایت اعتراض بازنشستگان تامین اجتماعی به میزان افزایش حقوق ها https://asrhamgaraei.ir/بخش-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA-6/33761-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85%DB%8C-%DA%86%D8%B1%D9%88%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D9%85%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%87%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA%D8%AA-%D8%B1%D9%88-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%86 2026-06-25T19:45:56+00:00 https://cdn.asrhamgaraei.ir/servev2/UuITbfMgJeLr/a2pbIOdegGmHaqSFwYHuIS0iwE4TX6ISEtwOn3V6Net_1_KdpuCZJBDQz-Sxe9j0J-KHz1XuBqXHmwW51SvlRQ,,/%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C+%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA.png از بین بردن تمامی چروک های صورت با یک میوه تابستانی | بدون هزینه بوتاکس صورتت رو جوان و شاداب کن فواید طالبی برای پوست: رسیدگی به پوست یکی از کارهای مهمی است که هرگز نباید آن را فراموش کنید چرا که نقش موثری در زیبایی شما دارد. پوست زیبا و شاداب نشانه از توجه شما به بدن تان است و اینکه برای پوست خود اهمیت قایل می شوید. گاهی با کمک چند ترفند ساده و میوه می توانید این شادابی را به پوست خود هدیه بدهید. طالبی از آن میوه‌هایی است که برای پوست مثل یک معجزه است.